Cele mai importante 6 decizii pe care le vei lua vreodata

CUM SA FACI ALEGERI INSPIRATE IN MOMENTE DE CRIZA In secolul 21 adolescentii se confrunta cu situatii mai dificile decat in orice alta perioada din istorie: bombardament mediatic, abuzuri, certuri, dependente, stresul provocat de facultate si presiunea din partea colegilor, comunicarea cu parintii, drame legate de intalnirile amoroase, asta pentru a enumera doar cateva.

Cartea poate fi comandata pe site-ul www.librarie.net

Sanatatea are gust / Dr. Mihaela Bilic

Aţi avut vreodată întrebări sau nelămuriri legate de mâncare? V-aţi gândit cât adevăr este în mesajele publicitare şi cum puteţi recunoaşte un produs sănătos? Sunteţi copleşiţi de avalanşa de informaţii şi nu ştiţi în cine să mai aveţi încredere? Credeţi că o alimentaţie echilibrată este privilegiul celor cu bani?
Am să vă ofer eu o parte din aceste răspunsuri, tocmai pentru că în şcoli nu se învaţă nutriţie, la doctor ajungeţi doar când sunteţi bolnavi, iar educaţia nu se poate face nici din reviste, nici de la televizor.

Am scris această carte pentru toţi cei care doresc să ştie puţin mai mult despre mâncare. Am încercat să uit că sunt medic şi m-am adresat vouă cu toată sinceritatea, de pe poziţia unui prieten care vă ştie nevoile, dar şi slăbiciunile. Pe lângă informaţiile ştiinţifice, veţi găsi aici o parte din secretele alimentelor şi multe sfaturi practice astfel încât să alegeţi produsele care vă hrănesc corpul şi vă satisfac sufletul.

Mâncarea este şi trebuie să rămână una dintre plăcerile vieţii şi doar cunoscând elementele de bază ale nutriţiei veţi putea avea o dietă diversificată şi echilibrată. Primiţi-mă la masa voastră şi veţi vedea că sănătatea poate începe din farfurie şi nu este doar gustoasă, ci mai ales accesibilă tuturor.

[ Comanda online cartea ]